腱鞘炎 間違った 考え方

あなたはこんな腱鞘炎に関する勘違いをしていませんか？

・お風呂で温めてマッサージすると治りが良くなる。
・患部を固定してしてさえいれば、いつかは治る。
・痛いときはパソコンやスポーツしないで安静にすれば大丈夫。

実を言うと、これらは全て腱鞘炎治療において、間違った考え方なのです。

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